SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • bół pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam następujący problem. Wczoraj pochyliłem się do psa i gdy się podnosiłem poczułem ból w okolicach lewej łopatki. Od wczoraj podczas ruchu czuje ból, wogóle lewy bark mam dużo wyżej niż prawy, cały tułowie mam tak jakby wygięte w lewo. Co zrobić by przeszło? Może jakieś leki czy coś?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2012-09-23 12:07:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Garbaty nos

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wczoraj gralem w piłke z kopegami i zderzylem sie z jednym głowani ja dostalem w nos Wytrzymałem ból i gralem dalej wrocilem po 2 h i zrobilem zimny oklad na nos Ale dzisiaj mam wrazrnie ze zrobil sie on taki garbaty Chodzo o yo ze kiedys mialem normalny prosty a teraz mam garba na nosie Co zrobić by on zniknął?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2019-05-05 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące stopy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, mam pytanie co zrobić by pozbyć się bolących stop? Ostatnio byłem na dni próbnym na stacji paliw i po 6 godzinach stania myślałem, że mi stopy wypali.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2017-09-30 11:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wariaty. Jestem na cyklu teścia enan e5d 250mg 4msc już i sprawa wygląda następująco iż wypadł mi wyjazd na 2 tygodnie podczas którego nie jestem wstanie wykonywać zabiegów. Co zrobić w tej sytuacji ? Przybić 500 w dzień przed wyjazdem i zabrać ze sobą kilka tabletek exe ? Dziękuje za pomoc !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2022-09-28 11:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapadnieta klatka mocno

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak to wyleczyc moze silownia miw tym pomoze bylem u swojego specjalisty polecil mi silownie czy to dobry pomysl nawet jak spie zle to na drugi dzien mam straszne bole w plecach i klatce piersiowej co zrobic prosze o profesjonalna porade z Panstwa strony

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-10-14 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam ! Kupiłem ostatnio rękawiczki OLIMP hradcore profi wrist wrap. Otóż jest problem bo po jakimś czasie wysiłku farbują mi ręce i mam całe czarne xD nie wiecie co zrobić z tym ? ;> pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-08-12 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody a ambicje.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam zaczałem już 14 lat mam 177 wzrostu i 61kg masy ciała.. Mam ogromną prośbę co zrobic by przybrać na masie już większości moich znajomych się masa uklepuje a ja w opór duzo jem i nic :/ Moja dieta nie jest jakaś specjalna . O resztę prosze pytać Dodam że gram czesto w pilkę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-07-09 13:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garbienie się ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobić, żeby utrzymać odpowiednią postawę. w pracy mam niestety dość niskie biurko w stosunku do mojego wzrostu. czy są gorsety, które zapobiegają garbieniu się, czy jednak zastosować tradycyjny kij od szczotki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-06-02 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pvl mutant mass + biogenix monster mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    yo kupilem: PVL Mutant Mass 6800g + 3x Biogenix Monster Mass 1000g (GRATIS) i teraz nie wiem co zrobic z tym monster massem sprzedac czy zostawic na pozniej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2008-06-06 21:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyc w miesniach ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    waze 80 kg mam pytanie co zrobic zeby obwod miesni byl wiekszy ora klatka piersiowa robie pompki i nic nie daje cwicze serjami po 5 /50 jestem w stanie wziasc nawet jakies sterydy zeby zwiekszyc obwod w miesniach oraz w klatce piersiowej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-01-06 14:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 5 deki 200mg jedna ampulka i 10 prolongatum po tym 12 clomidu...co zrobic by po cyklu uzyskaną mase utrzymac (bez koniecznosci kolejnych cyklow) by z przyslowiowych 20% uzyskanych zostalo 10-15% a nie 5%

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2005-04-02 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból przedramienia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam lekki problem z przedramieniem (z obydwoma). np przy odkladaniu sztangi stojac mam silny ból w przedramieniu..W czasie odkladania sztangi lezac nie odczuwam go.Problem z tym mam jakis miesiac po tym od kad zaczelem cwiczyc.Co zrobic ?:/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-06-04 15:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem chory

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tydzień temu zacząłem cykl z kreatyna i betą no i niestety dziś zachorowale i nie wiem co zrobić ponieważ do treningów się nie nadaje jak narazie to jest pytanie czy brac dalej ta krete i bete czy odpuścić sobie aż będę zdrowy i później brac normalnie ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2016-03-24 11:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Mam problem mianowicie gdy mam z kimś sparing boje się go uderzyć mocniej bo boję się że zrobię mu krzywdę.Trenuję 8 miesięcy k1.Co zrobić żeby wreszcie się przełamać ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2012-10-20 00:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goalkeeper

    Temat
    Piłka Nożna

    Mam pytanie. Moim problemem jest wznawianie gry z 5 metra. Nie mam kopyta w nodze i piłkę za mnie muszą wykopywać obrońcy. Co zrobić bym mógł wybijać piłkę chociażby do połowy boiska. Może jakiś trening na siłę wybranych partii mięśni nóg. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2008-07-18 11:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mogę przytyć ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 38 lat , ważę, 53 kg i mam 160 cm wzrostu i chcę trochę przytyć .. Wszystko i dużo jem.Nie wiem czy iść z tym do lekarza czy mi coś poradzi. Wszyscy mi mówią że jestem chuda, czytałam dużo porad jak zwiększyć wagę ale nic nie pomogło. W święta się objadałam i nic nie przytyłam. Co zrobić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2011-01-06 18:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gangilon

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 16 lat ćwiczę na siłowni od jakiegoś roku i juz raz miałem na nadgarstku gangilona i znów mi się pojawił.... niestety jest to dla mnie problem może ktoś polecić co zrobić albo czy brać coś na stawy ? Jeżeli tak to proszę dajcie linki.Proszę o szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2017-09-06 16:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opalanie na czerwono

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobić żeby w 2 dni pozbyc sie czerwonej opalenizny, zeby tak nei piekło chociaz troche. za dwa dni wyjezdzam na wakacje nad morze i nei wiem jak wytrzymym w samochodzie tylke godzin. pomozcie, prosze !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2010-07-15 18:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Skonczyl mi sie towar i dopiero pojutrze bede miał... W tamta niedziele powinna poleciec dawka. Powiedzcie mi co zrobic? nadal bic czy juz musze skonczyc? Szkoda by troche bylo bo dopiero polowa poszła .... Dzieki z gory Chłopaki za odpowiedzi;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2011-11-23 01:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej !! mam zamiar narazie zakończyć swoje kłucie na pare lat !! co zrobić suieby nieobwisnąć ?? jest na to rada???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2004-09-09 10:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)